Lasciato alle spalle il cenone della Vigilia e il pranzo di Natale, ci sentiamo appesantiti e preoccupati per gli sgarri commessi a tavola. Il pensiero del cenone della notte di San Silvestro, non fa che aumentare il senso di colpa! Niente paura! Voglio lasciarvi alcuni consigli per affrontare al meglio il dopo abbuffate e alcuni suggerimenti per gestire senza rimpianti la cena dell'ultimo dell'anno. Evitate di passare questi giorni in condizione di digiuno estremo, servirà s