"Sono a dieta da una vita e non butto giù un etto!!” oppure "Ma Dottoressa, non capisco, mangio pochissimo ma non dimagrisco!!" e ancora "Non mangio mai pane e pasta la sera, così non ingrasso". Queste sono solo alcune delle frasi che mi riportate in studio durante le nostre chiacchierate, così ho deciso di fare un po’ di chiarezza per far luce su alcuni vostri dubbi e sfatare alcuni miti.Il primo punto che vorrei affrontare riguarda il dimagrimento: un corpo sottoposto a con

IL RUOLO DELL’ALIMENTAZIONE NELLA FERTILITÀ II parte Nel precedente articolo ci eravamo lasciati con delle informazioni generali riguardanti l’alimentazione e la fertilità. Oggi approfondiremo il ruolo della dieta sulla fertilità femminile. Molti studi hanno dimostrato come la perdita di peso e un buon livello di esercizio fisico favoriscano la ripresa dell’ovulazione, migliorando le possibilità di intraprendere una gravidanza. Abbiamo anticipato come un BMI di ≥30 kg/m2, olt