

Spesa, la stai facendo nel modo giusto?
Fare la spesa è una delle azioni più semplici e normali che possiamo compiere, ma attenzione dietro tanta naturalezza si nascondono delle insidie che possono minare il nostro stato di salute.Nell'articolo di oggi analizzeremo alcuni dei cliché più comuni. Il primo consiglio che sento di darvi è variate, non solo a tavola con gli alimenti, ma anche i posti in cui fate la spesa!! Lo so, lo so, avete tanto faticato a trovare il vostro supermercato di fiducia oppure il vostro con