Quante volte in preda alla noia avete sentito una fame improvvisa e avete aperto la dispensa prendendo un biscotto, magari due già che ci siamo? Oppure nel bel bezzo di un film romantico sentite uno strano languorino e corrette a prendere un cubetto di cioccolato, tanto che male può fare un cubetto? Ma quante volte vi siete realmente chiesti: “Ho veramente fame?” Oggi giorno l’ambiente che ci circonda ci offre continuamente stimoli che ci spingono a mangiare in ogni occasio